＜材料＞
・スパゲティ（手打ち）
・アスパラガス（緑のもの）
・さやえんどう
・シーフードミックス（冷凍物）
・トマトジュース、トマトピューレ
・塩、バター
＜材料＞
・白身の魚（切り身。今回は冷凍物のめかじき）
・シーフードミックス（冷凍物）
・カットトマト（缶詰）
・トマトジュース
・マッシュルーム
・アスパラガス
・各種豆（ミックス豆）
・塩、醤油、バター
＜材料＞
・お好み焼きセット（いただき物：粉、天かす等）
・キャベツ
・長ネギ（大量）
・豚こま（少々）
・だし汁（かつお＋昆布）
・醤油（ネギ焼きなのでソースではなく醤油！）
＜材料＞
・お好み焼きセット（いただき物：粉、ソース、天かす等）
・キャベツ
・長ネギ
・豚こま
・だし汁（かつお＋昆布）
・おたふくソース＆マヨネーズ（セットについていたもの）
<材料>
・きのこ（しめじ、まいたけ、えのき）
・うどん（乾麺）
・つゆのもと（名古屋で購入した色の薄いもの）
・刻みネギ
・塩、醤油、水溶き片栗粉（きのこあんかけ用）
